CAMMINA E RESPIRA
SABATO 29 MAGGIO

VALLE DEL SANTERNO

Camminate dell’attenzione, in silenzio, passo dopo passo…

Camminare e respirare, senza parlare, senza fretta, liberi dai pensieri. In ascolto dentro e fuori. Per riconnetterci con la bellezza, riappacificarci, semplicemente stare presenti a ogni passo.

Tra boschi e crinali della Valle del Santerno, un’introduzione alle diverse tecniche di camminate consapevoli per sperimentare e praticare un modo più profondo di muoversi in natura.

DETTAGLI

Ritrovo: ore 16:00 presso piazza della Repubblica di Castel del Rio (BO).

Termine: ore 20:00 circa a Castel del Rio.

Difficoltà: E (cosa significa? clicca QUI, per leggere anche consigli e regolamento dell’escursione).

Lunghezza: 8 km

Dislivello: 100 m

Cammino effettivo: 2 ore e mezza.

Note: scarpe e abbigliamento da trekking, borraccia, lampada frontale.

Costo: 10 € per adulti, 5 € per minori di 14 anni.

Informazioni e prenotazione (obbligatoria): Corrado – 340 6009511; escursionismo@coopmadreselva.it

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