PARCO REGIONALE DELLA VENA DEL GESSO ROMAGNOLA
In un momento storico in cui prevale la fretta e la rapidità, in cui il tempo per fermarsi, sostare e pensare sembra così difficile da trovarsi, la Cooperativa Madreselva propone un ciclo di tre escursioni durante le quali al “solito” camminare si alterneranno momenti di riflessione e di osservazione.
Questo avverrà attraverso attività dedicate, con un approccio orientato al confronto ed alla condivisione, perlopiù in gruppo. Ad accompagnarci nelle nostre riflessioni sarà la dott.ssa Mabel Morsiani, psicologa specializzata in psicologia dell’escursionismo e con una formazione anche in ambito filosofico (www.mabelmorsiani.it).
Lo scopo di queste tre proposte è quello di favorire un approccio più consapevole all’escursionismo e quindi di promuovere il miglioramento del proprio benessere collegato a questa esperienza.
Chi pratica escursionismo, di solito, già ha compiuto una scelta a favore della propria salute, dandosi la possibilità di svolgere attività motoria in natura, probabilmente insieme ad altre persone; l’obiettivo di queste escursioni è valorizzare maggiormente l’esperienza che già si vive, affinché risulti ancora più significativa e benefica.
Durante questa terza escursione, affronteremo il tema della connessione con la natura. L’escursionismo, infatti, si svolge a contatto con la natura, variando da contesti più ordinari e accessibili, come colline e campagne, ad ambienti più remoti, incontaminati e selvaggi, come le alte quote, i deserti, le foreste, etc. La riflessione si focalizzerà sul camminare in ambiente naturale, sul significato che questa esperienza può assumere per ognuno (spiritualità, avventura, rischio, sfida, etc.) e sull’importanza della connessione con la natura per il benessere.
“Guarda profondamente nella Natura, capirai tutto meglio”.
– Albert Einstein –
NOTA: possono partecipare al ciclo delle tre escursioni escursionisti esperti o alle “prime armi” maggiorenni; è caldamente raccomandato, seppur non obbligatorio, partecipare a tutti e tre gli appuntamenti, al fine di valorizzare appieno l’esperienza globale.
Appuntamenti già svolti:
- domenica 23 aprile – Benessere in Cammino: la fatica;
- domenica 14 maggio – Benessere in Cammino: stare in gruppo.
DETTAGLI
Ritrovo: ore 9:00 presso il parcheggio ex-parco Carnè in via Rontana (comune di Brisighella, Ravenna), facilmente raggiungibile ed individuabile tramite Google Maps.
Termine: previsto alle ore 15:30 circa ritorno al punto di partenza, ove avverrà il successivo momento di riflessione ed attività di gruppo fino alle ore 17 :00 circa.
Difficoltà: E (cosa significa? clicca QUI, per leggere anche consigli e regolamento dell’escursione).
Lunghezza: 11 km
Dislivello: 470 m
Cammino effettivo: 5 ore.
Note: percorso in gran parte ad anello, portare acqua o tisana fresca/calda a seconda delle esigenze personali, pranzo al sacco, macchina fotografica, binocolo, eventuali bastoncini telescopici, telo per stendersi per terra.
Costo della camminata e dell’affiancamento professionale della dott.ssa Mabel Morsiani: 20 €.
Informazioni e prenotazione (obbligatoria): Marco – 349 1655717; escursionismo@coopmadreselva.it
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